婴幼儿游泳的顺序
1. 判断宝宝是否适合婴儿游泳
基本上有经验的水育师都知道如何判断宝宝适不适合婴儿游泳,根据宝宝目前的状态进行判断,结合询问家长,比如宝宝有没有病史,近期有没有在治疗,最近接种疫苗的情况,宝宝的身体情况怎么样等,可以判断宝宝是否可以进行婴儿游泳。
2. 判断宝宝是否需要脐带护理
有些宝宝出生刚不久,很多家长就带他来婴儿游泳馆了,这时候水育师需要格外注意宝宝脐部情况,看看脐带是否愈合,如果没有,那么需要进行脐部护理,可用护脐贴、防水贴对宝宝脐部进行护理,防止宝宝发生脐带感染。宝宝游泳结束后要记得做好脐部护理。
3. 进行必要的泳前被动操工作
宝宝进行游泳之前给宝宝做一套被动操,这个泳前被动操的作用就像运动员进行比赛前的热身活动一样,可以打开宝宝部分经脉,加快血液循环,可以让宝宝更快的适应水中环境,四肢取得充分伸展,让宝宝畅快的进行婴儿游泳。
4. 对宝宝进行游泳前沐浴工作
宝宝下水前应该对宝宝进行简单的洗浴,洗去宝宝身上的污渍,还能让宝宝尽快适应水中的环境。在宝宝游泳结束后,再对宝宝进行精洗,这样效果更好。
5. 选择适合宝宝的婴儿游泳圈
要根据宝宝的年龄、身高、体重等综合因素,为宝宝选择合适的婴儿游泳圈。一般情况下,0-6个月的宝宝使用脖圈;6个月以上的宝宝就可以使用趴圈;1岁以上就可以使用腋下圈;2岁以上就可以使用座圈;三岁以上可使用臂圈。
6. 判断泳池水温室温是否合适
一般情况下,婴儿游泳馆室温总能根据季节的变化,保证在比较适宜的温度,一般而言,婴儿游泳池水温冬季保持在36℃-38℃左右,夏季应在34℃-36℃左右。
7. 等宝宝适应后下水进行游泳
在为宝宝选合适的的婴儿游泳圈,确认婴儿游泳圈无漏气情况,并正确佩戴完毕后,而且婴儿游泳馆室温以及泳池水温都比较适宜时。等宝宝适应水中的环境后,就可以让宝宝慢慢的下水进行游泳运动了。
8. 游泳结束后需及时进行护理
在宝宝游泳结束之后,要及时将宝宝抱出水面,使用浴巾包裹好宝宝,及时擦干宝宝皮肤表面的水分。辅助家长为宝宝穿上干净的衣服,做好保暖工作。当然,如需要进行抚触工作,可在进行婴儿抚触之后,为宝宝做好保暖工作。
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